{"id":443,"date":"2026-02-16T10:58:51","date_gmt":"2026-02-16T10:58:51","guid":{"rendered":"https:\/\/oviedo.cnt.es\/?p=443"},"modified":"2026-03-01T08:29:02","modified_gmt":"2026-03-01T08:29:02","slug":"breve-guia-de-como-solicitar-la-adaptacion-del-puesto-de-trabajo-por-motivos-de-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oviedo.cnt.es\/index.php\/2026\/02\/16\/breve-guia-de-como-solicitar-la-adaptacion-del-puesto-de-trabajo-por-motivos-de-salud\/","title":{"rendered":"Breve Gu\u00eda de C\u00f3mo Solicitar la Adaptaci\u00f3n del Puesto de Trabajo por motivos de Salud"},"content":{"rendered":"

Muchas nos encontramos con que, por diversos motivos de salud, ya no podemos realizar algunas de las funciones que antes realiz\u00e1bamos en nuestros puestos de trabajo. En tal caso deberemos solicitar a nuestro empleador la Adaptaci\u00f3n del puesto de trabajo para que realice las modificaciones necesarias para realizar el trabajo con seguridad.<\/span><\/p>\n

Esta gu\u00eda est\u00e1 pensada para que cualquier trabajadora conozca los pasos concretos que debe dar en cada punto de la negociaci\u00f3n de su adaptaci\u00f3n del puesto de trabajo.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Derecho a la Salud en el trabajo<\/span><\/b><\/p>\n

Esta adaptaci\u00f3n es un Derecho al mantenimiento de la salud contemplado por la <\/span>Ley 31\/1995, de 8 de noviembre, de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales<\/a> LPRL<\/b><\/span>, que ser\u00e1 nuestro referente: \u00abLa protecci\u00f3n del trabajador frente a los riesgos laborales exige una actuaci\u00f3n en la empresa\u00bb.<\/span><\/p>\n

Art\u00edculo 14. Derecho a la protecci\u00f3n frente a los riesgos laborales.<\/span>
\n2. En cumplimiento del deber de protecci\u00f3n, el empresario deber\u00e1 garantizar la seguridad y la salud de los trabajadores a su servicio en todos los aspectos relacionados con el trabajo. […] y dispondr\u00e1 lo necesario para la adaptaci\u00f3n de las medidas de prevenci\u00f3n se\u00f1aladas en el p\u00e1rrafo anterior a las modificaciones que puedan experimentar las circunstancias que incidan en la realizaci\u00f3n del trabajo.<\/span><\/p>\n

\u00bfPuede la empresa Negarse a la Adaptaci\u00f3n?<\/strong> <\/span>
\nNo<\/strong> en t\u00e9rminos generales. Toda empresa con asalariadas, incluso los aut\u00f3nomos con 1 solo, DEBE ineludiblemente cumplir con las normas de Prevenci\u00f3n y protecci\u00f3n de la Salud de sus trabajadoras. La aparici\u00f3n de una nueva condici\u00f3n<\/strong> de salud en una persona empleada requiere de la revisi\u00f3n de las condiciones de Prevenci\u00f3n de la empresa. <\/span><\/p>\n

Pero si la adaptaci\u00f3n es una carga honerosa para la empresa, puede justificar el depido procedente mediante justificado correctamente mediante un informe t\u00e9cnico v\u00e1lido<\/strong> (informe econ\u00f3mico).\u00a0<\/span>Sin este, el despido es improcedente. El despido no motivado por condiciones de salud (en el que no se presenta informe econ\u00f3mico), puede ser motivo de Sanci\u00f3n a la empresa y Readmisi\u00f3n de la trabajadora.<\/span><\/p>\n

\u00bfA qui\u00e9n est\u00e1 dirigido?<\/b><\/span>
\nA cualquier persona trabajadora que lo necesite, haciendo especial \u00e9nfasis en: \u00abPersonas especialmente sensibles\u00bb, por caracter\u00edsticas o condiciones individuales, que incluyen todo tipo de factores biopsicosociales; a trabajadores con limitaciones de salud temporal o permanente; por incapacidades temporales sobrevenidas (convalescencia); embarazo; edad avanzada; tras baja prolongada.<\/span><\/p>\n

Esta adaptaci\u00f3n \u00bfen qu\u00e9 consiste?<\/b><\/span>
\nB\u00e1sicamente, pueden ser 3 tipos de acciones: <\/span>
\n-Adaptaci\u00f3n t\u00e9cnica: cambios en equipos, herramientas, mobiliario o software.
\n-Adaptaci\u00f3n organizativa: cambios de horarios, pausas o redistribuci\u00f3n de tareas.
\n-Reubicaci\u00f3n: Si la adaptaci\u00f3n en el puesto actual es imposible, la empresa debe buscar un puesto vacante compatible con las limitaciones del trabajador en otro servicio o edificio.<\/span><\/p>\n

Ante adaptaciones insuficientes, o que comporten \u00abcambios sustanciales de las condiciones del puesto de trabajo\u00bb, cabe reclamaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

ESQUEMA<\/b><\/span><\/p>\n

Teniendo esto en cuenta, veamos c\u00f3mo podemos solicitar la adaptaci\u00f3n del puesto de trabajo a trav\u00e9s de un esquema. Solo tienes que responder las preguntas y seguir los itinerario marcados<\/u>:<\/span><\/p>\n

FASE DE COMPROBACI\u00d3N<\/span><\/p>\n

1 \u00bfTienes Limitaciones para realizar algunas funciones de tu categor\u00eda?<\/span><\/p>\n

No: no sigas leyendo. Al curro a reivindicar mejoras<\/u> de tus condiciones de trabajo, pero obviamente, no adaptaci\u00f3n<\/span><\/p>\n

Si: pasa al punto 2<\/span><\/p>\n

2 \u00bfTrabajas en la Categor\u00eda correcta? A veces creemos que nos contratan en una categor\u00eda pero el contrato indica otra. Esto afecta a las tareas encomendadas, condiciones y salario. Se comprueba en el propio contrato<\/u>.<\/span><\/p>\n

No: Solicita tu correcta categorizaci\u00f3n por escrito<\/span><\/p>\n

S\u00ed: pasa al punto 3<\/span><\/p>\n

3 \u00bfRealizas las funciones de tu categor\u00eda? Se comprueba estudiando el Convenio<\/u> de tu categor\u00eda, especificado en el contrato. A veces realizamos tareas que no competen a nuestra categor\u00eda, pero s\u00ed afectan a nuestra salud. Bien por ser de una categor\u00eda superior (un pinche que hace de chef), de otra inferior (un ingeniero superior con funciones de t\u00e9cnico) o, con frecuencia, atribuir m\u00e1s funciones de las que competen (un conserje con funciones de electricista o fontanero).<\/span><\/p>\n

No: Aunque de forma general no puedes puedes negarte<\/u> a realizar una funci\u00f3n que no es de tu categor\u00eda, sino que debes Solicitar tu correcta categorizaci\u00f3n por los cauces dispuestos por la empresa y esperar su resoluci\u00f3n, si puedes negarte, como condici\u00f3n especial<\/u>, si la tarea encomendada de otra categor\u00eda afecta a tu salud.<\/span><\/p>\n

\u2063\u2063S\u00ed: pasa al punto 4<\/span><\/p>\n

FASE DE SOLICITUD<\/span><\/p>\n

4 Presenta Solicitud Verbal de Adaptaci\u00f3n de puesto de trabajo. \u00bfEl empresario implementa cambios laborales?<\/span><\/p>\n

S\u00ed: Conseguido!<\/span><\/p>\n

No, el empresario Rechazada o no introduce cambios: pasa al punto 5<\/span><\/p>\n

5 Presenta Solicitud Escrita<\/span>
\n– Solicitud tipo instancia donde se especifican los motivos<\/span>
\n– Adjuntar Informe de salud, de la Seguridad Social, u otros servicios, donde se especifican Limitaciones.<\/span>
\n– Adjuntar Certificado de Discapacidad (si existiera)<\/span>
\nSe entrega directamente al empresario, RRHH o al Servicio de PRL de la empresa.<\/span>
\n\u00bfEl empresario Acepta e introduce cambios laborales? <\/span><\/p>\n

Si: Conseguido!<\/span><\/p>\n

No: El empresario Rechazada o no realiza cambios<\/u>: pasa al punto 6<\/span><\/p>\n

FASE DE COMPROVACI\u00d3N EMPRESARIAL<\/span><\/p>\n

6 El empresario debe disponer de su propio servicio de PRL, por lo que podr\u00eda obviar tu solicitud y requerir un informe de Vigilancia de PRL (Informe de Aptitud). Es decir, \u00abte toca pasar una revisi\u00f3n\u00bb. \u00bfEl empresario solicita un Informe de Aptitud o Vigilancia de PRL?<\/span><\/p>\n

S\u00ed: Se realiza en la Mutua o alg\u00fan servicio contratado. Emite Informe de Vigilancia de Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales que contiene 3 conclusiones posibles: <\/span><\/p>\n

-Apto para el trabajo, <\/span><\/p>\n

-Apto con limitaciones o<\/span><\/p>\n

-Inapto. En todo caso, pasa al punto 7<\/span><\/p>\n

No: Hay que poner denuncia a Inspecci\u00f3n de Trabajo (art 9 LPRL) o denuncia en el Juzgado de lo Social por incumplimiento grave de la Ley de PRL<\/span><\/p>\n

FASE DE RESOLUCI\u00d3N<\/span><\/p>\n

7 Seg\u00fan el informe, \u00bfEres Apto para el trabajo?<\/span><\/p>\n

Si: no te han reconocido la limitaci\u00f3n. El empresario no tiene por qu\u00e9 adaptar el puesto. Puedes solicitar una nueva revisi\u00f3n m\u00e9dica que emita un contrainforme. Debes <\/span>seguir reivindicando<\/u><\/span> mejoras <\/span>y tus derechos laborales por la v\u00eda de la <\/span>negociaci\u00f3n<\/u><\/span>.<\/span><\/p>\n

No: pasa al punto 8<\/span><\/p>\n

8 Seg\u00fan el informe \u00bfEres Inapto o No Apto para el puesto de trabajo?<\/span><\/p>\n

S\u00ed: Cabr\u00eda la posibilidad de <\/span>despido procedente<\/span> por parte del empresario. Tienes derecho a indemnizaci\u00f3n y finiquito. A\u00fan as\u00ed, lo ideal ser\u00eda que el empresario adaptara el puesto a las nuevas condiciones, aunque no estar\u00eda obligado. Puedes iniciar la valoraci\u00f3n en \u00abEl centro de valoraci\u00f3n de la discapacidad<\/a>\u00bb para que se te reconozca la imposibilidad de realizar ciertas tareas, la incompatibilidad con ciertos trabajos, as\u00ed como te facilitar\u00eda la entrada en otros trabajos reservados para tu condici\u00f3n.<\/span><\/p>\n

No: pasa al punto 9<\/span><\/p>\n

9 Por tanto, el informe te considera una Persona \u00abApta con Limitaciones\u00bb. El empresario deber\u00eda, de motu proprio y buen grado, seg\u00fan la ley, adaptar el puesto de trabajo. Claro, que podr\u00eda suceder que no, o que despu\u00e9s de un tiempo, no las hubiera implementado. De nuevo, volvemos a preguntarnos: \u00bfEl empresario ha adaptado el puesto a tus nuevas condiciones?<\/span><\/p>\n

S\u00ed: Conseguido!<\/span><\/p>\n

No: Pasa al punto 10<\/span><\/p>\n

10 El empresario deber\u00eda, despu\u00e9s de tanto tiempo, adaptar el puesto. Sin embargo, pueden, o no tomar medidas, o aducir que la adaptaci\u00f3n es una carga excesiva para la empresa y proponer el despido procedente. Estos SIEMPRE deben ser justificados mediante un informe t\u00e9cnico. En caso contrario, podr\u00eda ser denunciable \u00bfEl empresario ha presentado un informe de justificaci\u00f3n t\u00e9cnica que motive la no adaptaci\u00f3n o justifique un despido? <\/span><\/p>\n

No: Hay que poner Denuncia a Inspecci\u00f3n de Trabajo o ante el Juzgado de lo Social por incumplimiento grave de la Ley de PRL<\/span><\/p>\n

S\u00ed: pasa al punto 11<\/span><\/p>\n

11 Un informe t\u00e9cnico del Empresario puede indicar que la carga de la adaptaci\u00f3n es excesiva para la empresa y que esta no puede asumir los costes de la adaptaci\u00f3n, por lo que podr\u00eda suscitar un despido procedente. Ante este informe cabe recurso<\/u>, y la v\u00eda posible ser\u00eda Denuncia en el Juzgado de lo Social por incumplimiento de la Ley de PRL. \u00bfEs el Informe t\u00e9cnico Abusivo?<\/span><\/p>\n

S\u00ed: Hay que poner Denuncia a Inspecci\u00f3n de Trabajo o ante el Juzgado de lo Social por incumplimiento grave de la Ley de PRL. Ante tal evento cabr\u00eda presentar un recurso o contrainfome que contradijese los datos del Informe de Justificaci\u00f3n T\u00e9cnica.<\/span><\/p>\n

No: te enfrentas a un despido procedente, con derecho a indemnizaci\u00f3n y finiquito<\/span><\/p>\n

___________<\/span><\/p>\n

Referencias<\/span><\/strong><\/p>\n

BOE: https:\/\/www.boe.es\/buscar\/act.php?id=BOE-A-1995-24292<\/a><\/span><\/p>\n

CNT Comarcal Sur Madrid 2023: https:\/\/comarcalsur.cnt.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/2023_Guia-no11-Derechos-laborales-basicos.pdf<\/a><\/span><\/p>\n

Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo INSST 2025: https:\/\/www.insst.es\/documents\/94886\/4154780\/Tema%203.%20Las%20Disciplinas%20Preventivas.pdf#:~:text=ERGONOM%C3%8DA%20Hay%20que%20destacar%20de%20esta%20definici%C3%B3n,entorno%20y%20las%20caracter%C3%ADsticas%20de%20la%20persona.<\/a><\/span><\/p>\n

Documento en formato PDF: 2026 feb Breve Esquema de C\u00f3mo Solicitar la Adaptaci\u00f3n del Puesto de Trabajo<\/a><\/p>\n

Publicado 16\/2\/2026, \u00faltima revisi\u00f3n 1\/3\/2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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